εγκυμοσύνη Tag

Χρειάζομαι συμπλήρωμα φυλλικού οξέος στην εγκυμοσύνη; Η εγκυμοσύνη είναι μία από τις σημαντικότερες περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας. Κατά τη διάρκειά της τόσο οι ενεργειακές ανάγκες όσο και οι απαιτήσεις σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, είναι αυξημένες. Μία διατροφή μη ισορροπημένη και φτωχή σε θρεπτικά συστατικά μπορεί να επιφέρει από ήπιες μέχρι σοβαρές επιπτώσεις τόσο στην μητέρα όσο και στο έμβρυο. Το...